{"id":753,"date":"2014-07-02T12:29:30","date_gmt":"2014-07-02T10:29:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tsv-natternberg.de\/leichtathletik\/?page_id=753"},"modified":"2025-05-20T21:34:39","modified_gmt":"2025-05-20T19:34:39","slug":"orientierungslauf","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.tsv-natternberg.de\/leichtathletik\/orientierungslauf\/","title":{"rendered":"Orientierungslauf"},"content":{"rendered":"
Was ist Orientierungslauf:<\/span><\/u><\/b><\/h6>\n

Der Orientierungslauf (kurz OL) ist eine Laufsportart, die aus zwei Komponenten besteht: dem Orientieren und dem Laufen. Beim Orientierungslauf werden mit Hilfe von Karte und Kompass bestimmte Kontrollpunkte im Gel\u00e4nde in m\u00f6glichst kurzer Zeit angelaufen.<\/span><\/p>\n

Neben Ausdauer und der richtigen Lauftechnik ist hier vor allem ein guter Orientierungssinn und Konzentrationsf\u00e4higkeit gefragt. Gerade diese Mischung aus Koordination, Konzentration, Ausdauer und Technik macht den Reiz dieser Sportart aus.<\/span><\/p>\n

Orientierungslauf beim TSV Natternberg:<\/span><\/u><\/b><\/h6>\n

Im Sommer 2014 wurde in der Sparte Leichtathletik die Sportart Orientierungslauf neu aufgenommen. Seitdem wird regelm\u00e4\u00dfig Orientierungslauf-Training durchgef\u00fchrt. <\/span>Im Training steht das Orientieren im Vordergrund! Hierzu werden verschiedene \u00dcbungsformen im Gel\u00e4nde durchgef\u00fchrt. Das Laufen wird „nebenbei“ trainiert, da in der Anfangsphase die Konzentration auf die Karte im Vordergrund steht.<\/span><\/p>\n

Trainer:<\/span><\/u><\/b><\/h6>\n

\"Was<\/a>Stefan H\u00f6tzinger hat vor 38 Jahren mit Orientierungslauf begonnen. In seiner Jugendzeit ist er durch die Schule zum Orientierungslauf gekommen und war aktiver Orientierungsl\u00e4ufer beim TV Osterhofen. Nach einer l\u00e4ngeren Auszeit, packte ihn wieder die Leidenschaft f\u00fcr diese spannende Sportart und machte sp\u00e4ter den Trainerschein f\u00fcr Orientierungslauf. Mit der Einf\u00fchrung der OL Gruppe beim TSV Natternberg, m\u00f6chte er diese Begeisterung f\u00fcr diese Sportart gerne weitergeben.<\/span><\/p>\n

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Kontakt:<\/span><\/u><\/b><\/h5>\n

Stefan H\u00f6tzinger
\nTel.: 0991\/3790788
\nHandy: 0151\/17891789
\nEmail: orientierungslauf@tsv-natternberg.de<\/span><\/p>\n

Trainingszeiten:<\/span><\/u><\/b><\/h5>\n

Derzeit wird kein regelm\u00e4\u00dfiges Training angeboten. Bei Interesse einfach melden.<\/span><\/p>\n

OL Schnuppertraining ab ca.7 Jahre:<\/span><\/u><\/b><\/h5>\n

Wer Interesse am Orientierungslauf hat kann gerne mal vorbeikommen zum Schnuppern, egal ob als Jugendlicher oder Erwachsener. Bitte vorher anrufen, da wir das Trainingsgel\u00e4nde regelm\u00e4\u00dfig wechseln. Beim Schnuppertraining wird keiner alleine gelassen. Es wird alles genau erkl\u00e4rt und man bekommt einen <\/span>Einblick \u00fcber Orientierungslauf. <\/span><\/p>\n

Mitgliedschaft:<\/span><\/u><\/b><\/h5>\n

Folgende Beitr\u00e4ge fallen monatlich f\u00fcr die Mitgliedschaft beim TSV Natternberg an:
\nJugendliche bis 18 Jahre: 1,50 \u20ac
\nErwachsene: 3,00 \u20ac
\nEhepaare ohne Kinder: 4,50 \u20ac
\nEhepaare mit Kinder: 6,00 \u20ac<\/span><\/p>\n

Weitere Infos \u00fcber Orientierungslauf:<\/span><\/strong><\/span><\/h5>\n

www.ol-niederbayern.de
\nwww.ol-bayern.de
\nwww.orientierungslauf.de <\/span><\/p>\n

Videos \u00fcber Orientierungslauf:
\n<\/span><\/u><\/b>(Quelle www.youtube.com)<\/span><\/h5>\n

Orientierungslauf – Mehr als nur Laufen!<\/p>\n